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Resilienz: mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke / Christian Stock

von Stock, Christian 1962- [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Persönlichkeit | Weitere Titel zum Thema Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressige Situationen gelassener zu meistern. Ein Ratgeber mit zusätzlichem 10-Wochen-Übungsprogramm.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies / Eva Kalbheim

von Kalbheim, Eva [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Persönlichkeit | Weitere Titel zum Thema Reihen: ... für Dummies.Kampf der Aufschieberitis oder Prokrastination. In Privat- wie Berufsleben, bei gesunder Lebensführung bis zur persönlichen Erfolgsformel helfen Eigenmotivation, Selbst-, Gesundheits- und Veränderungsmanagement dabei, kontraproduktive Gewohnheiten erfolgreich zu verändern.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Honigperlen: warum dein Leben süßer ist als, du denkst / Melanie Pignitter

von Pignitter, Melanie [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Persönlichkeit | Weitere Titel zum Thema Krisengeschenke des Lebens können bei richtiger Betrachtung zu "Honigperlen" werden, das hat die Autorin als chronische Schmerzpatientin selbst erfahren.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Gronau [Signatur: Mcl 1 Pig] (1).
Hätte ich das mal früher gewusst!: was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt / Joyce Ilg, Chris Halb12

von Ilg, Joyce 1983- [Verfasser] | Halb12, Chris [Verfasser].

bookAntolin Buch Buch | Ratgeber - Persönlichkeit | Antolin | Weitere Titel zum Thema Reihen: rororo: 00103Die Influencer Joyce Ilg und Chris Halb12 erläutern, wie man mit dem richtigen Wissen Entscheidungen für das eigene Leben trifft.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen / Ursula Karven

von Karven, Ursula 1964- [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Persönlichkeit | Weitere Titel zum Thema Ursula Karven beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängste gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf diesem Weg waren Yoga und Achtsamkeit. Ratgeber mit zahlreichen Übungen.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Individuation: Wie wir werden, wer wir sein wollen : der Weg zu einem erfüllten Ich / Christina Berndt

von Berndt, Christina 1969- [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Persönlichkeit | Weitere Titel zum Thema Reihen: dtv premium.Die Wissenschaftsjournalistin bereitet Erkenntnisse psychologischer Forschung zum Prozess der Individuation, der Selbstwerdung des Menschen verständlich auf und nennt Möglichkeiten, wie wir Einfluss auf die Richtung unserer Persönlichkeitsentwicklung nehmen können; mit Tests und Fragebögen.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Wirke, wie du willst: wie du deine Körpersprache gezielt einsetzt : sicheres Auftreten, wenn es darauf ankommt / Yvonne de Bark

von Bark, Yvonne de 1972- [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Persönlichkeit | Sachbücher | Weitere Titel zum Thema In ihrem Ratgeber erklärt und demonstriert die Schauspielerin und Körpersprache-Spezialistin worauf es bei einem authentischen und empathischen Auftreten in unterschiedlichen Situationen ankommt.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Epe [Signatur: Mbo Bar] (1).
Modern-Life-Etikette / Gabriela Meyer

von Meyer, Gabriela [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Persönlichkeit | Sachbücher | Weitere Titel zum Thema Der Titel deckt ein weites Feld des modernen Lebens ab: Umgangsformen in digitalen Medien, Beruf, Gesellschaft, gelingende Selbstpräsentation und Etikette in digitalen (sozialen) Medien werden in angenehmer und gut verständlicher Art und Weise vermittelt.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Ich könnte ihn erwürgen: vom einfachen Umgang mit schwierigen Menschen : mit Weißglut-Test / Martin Wehrle

von Wehrle, Martin 1970- [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Persönlichkeit | Sachbücher | Weitere Titel zum Thema Der Autor, Journalist und Karriereberater (Jahrgang 1970), berichtet vom Umgang mit "schwierigen" Menschen (Schwarzmaler, Narzissten, Perfektionisten, Machtmenschen, Hilfe-Rufer, Trotzköpfe, Selbstdarsteller) und bietet Anregungen und Unterstützung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Epe [Signatur: Mbn 1 Weh] (1).
Versöhnung mit dem inneren Teenager: Blockaden aus der Jugend erkennen und auflösen / Julia Tomuschat

von Tomuschat, Julia [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Persönlichkeit | Sachbücher | Weitere Titel zum Thema Ähnlich wie bei dem "inneren Kind", soll uns dieser psychologische Ratgeber ins Reine mit dem "inneren Teenager" bringen. Wir lernen die Sonnen- und Schattenseiten unserer Teenagerzeit zu reflektieren, um ggf. gezielt an negativen Verhaltensweisen zu arbeiten.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).

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