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Übungsbuch Hirnleistungstraining: Material zum Training von Konzentration, Gedächtnis, Wahrnehmung, Graphomotorik, Lesen, Schreiben, Rechnen, Kreativität und Nachdenken

von Kasten, Erich [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 1998 | Aufgabensammlung | DenktrainingVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Gronau [Signatur: Mbk 3 Kast] (1).
[Geistig fit und mobil bis ins hohe Alter]: Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter: Bewegen und Denken im Alter fördern .. / Bettina M. Jasper ; Petra Regelin

von Jasper, Bettina M [Autor] | Regelin, Petra [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2009 | Ratgeber | Ratgeber - Älter werden | Denktraining | Alter | Altengymnastik | Weitere Titel zum Thema Reihen: Demenzmedien.Tagesprogramme für körperliche und geistige Fitness über jeweils 15 bis 20 Minuten Dauer, die es besonders Betreuern, aber auch Angehörigen ermöglichen, den Teufelskreis aus Rückzug, Inaktivität, nachlassender Leistungsfähigkeit und schwindender Energie bei alten Menschen zu durchbrechen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Gronau [Signatur: Vcn Jas] (1).
Fit im Kopf durch Bewegung: das Kurzprogramm für jeden Tag! / Petra Mommert-Jauch ; Janina Jauch

von Mommert-Jauch, Petra [Autor] | Jauch, Janina [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2010 | Übungssammlung | Ratgeber - Fit und gesund | Denktraining | Koordinationstraining | Weitere Titel zum Thema Fitness bezieht sich nicht nur auf den Körper. Um rundum fit, ausgeglichen und trainiert zu sein, muss neben den Muskeln auch das Gehirn regelmäßig stimuliert werden. Schon wenige Minuten täglich reichen aus, um die kleinen grauen Zellen zu aktivieren und den Kopf damit fit für die hohen Anforderungen des hektischen Alltags zu machen. Die Verbindungen zählen! Je dichter das Netz der synaptischen Kontakte, desto leistungsfähiger ist das Gehirn. Durch immer wieder neu gesetzte Reize kann die Anzahl der neuronalen Verknüpfungen gesteigert werden. Genau dies bezwecken die kurzen und höchst effektiven Übungen, die Dr. Petra Mommert-Jauch mit Fit im Kopf durch Bewegung bietet. Reich bebildert und ansprechend erläutert, zeigt die Autorin, wie Denken jenseits der Spur, Fingerübungen und Kreuzgang positiv auf das Gehirn einwirken. Sämtliche Bewegungsanleitungen können von Jung und Alt leicht in den Alltag eingebaut werden und trainieren alle wichtigen kognitiven Fähigkeiten: Gedächtnis, Konzentration und Koordination, genauso wie Kreativität und Intelligenz. Auch körperlicher und geistiger Stress lassen sich mit gezielten Bewegungen abbauen und verhindern. Für all jene, die gezielt einen Bereich des Gehirns trainieren möchten, hat die Autorin drei Übungsprogramme zusammengestellt, die im Sitzen, Stehen oder Gehen durchgeführt werden können. Ob am Arbeitsplatz, beim Warten oder in einer kleinen Pause zwischendurch ¿ ohne Vorkenntnisse und mit minimalem Materialaufwand lässt sich das geistige Potenzial stressfrei erweitern.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Epe [Signatur: Ybl Mom] (1).
So funktioniert dein Superhirn: schlauer werden mit Tests, Tricks und Logikrätseln / Text John Woodward. Ill. Serge Seidlitz

von Woodward, John [Autor] | Seidlitz, Serge [Ill.].

book Buch; Literarische Form: Belletristik | 2010 | Jugendsachbuch | Körper-Gesundheit | Denktraining | Gehirn | Weitere Titel zum Thema Wissenswertes zu Bau, Funktion und Leistung unseres Gehirns; mit spannenden Experimenten, kniffligen Rätseln, vielen Tests und verblüffenden Tricks zum Trainieren von Denken, Konzentration und Kreativität. Mit Lösungen. Ab 11.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Epe [Signatur: 6.5 Mb Woo] (1).
So funktioniert dein Superhirn: schlauer werden mit Tests, Tricks und Logikrätseln / Text: John Woodward. Ill.: Serge Seidlitz ..

von Woodward, John [Autor] | Seidlitz, Serge [Ill.].

book Buch; Literarische Form: Belletristik | 2010 | Jugendsachbuch | Körper-Gesundheit | Denktraining | Gehirn | Weitere Titel zum Thema Wissenswertes zu Bau, Funktion und Leistung unseres Gehirns; mit spannenden Experimenten, kniffligen Rätseln, vielen Tests und verblüffenden Tricks zum Trainieren von Denken, Konzentration und Kreativität.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Gronau [Signatur: 6.5 Mb (Schule) Woo] (1).
Der große Gehirntrainer: besser lernen, schneller denken, mehr behalten ; mit dem Gedächtniskünstler und Weltrekordhalter Jens Seiler / Jens Seiler

von Seiler, Jens [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2011 | Beispielsammlung | Ratgeber | Ratgeber - Fit und gesund | Denktraining | Weitere Titel zum Thema Der Gedächtniskünstler erklärt, wie man lernen kann, gründlicher zu recherchieren, mit den bekannten Mnemotechniken mehr zu behalten, mit Mindmaps strukturierter zu denken und mit Speed Reading schneller und intelligenter zu lesen.
Fußnote: Beck'sche Reihe ; 1976
Online-Ressourcen: Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Gronau [Signatur: Mbk 3 Sei] (1).
Beweg dich schlau! mit Felix Neureuther: Brainfitness für Kinder von 6 bis 12 Jahren ; fit und clever durch den Schulalltag / Felix Neureuther

von Neureuther, Felix.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2014 | Beispielsammlung | Eltern und Kind | Schulkind | Bewegungserziehung | Denktraining | Weitere Titel zum Thema Motivierend aufgemachter Übungsband von Skistar Felix Neureuther zur Förderung von Konzentration und Leistungsfähigkeit bei Kindern zwischen 6 und 12 Jahren durch spielerisch angelegte Brainfitness-Übungen vor allem aus dem Repertoire der Kinesiologie.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Epe [Signatur: Nea 02 Bew] (1).
Gehirn-Training durch Bewegung: das Kurz-Programm / Petra Mommert-Jauch ; Janina Jauch

von Mommert-Jauch, Petra [Autor] | Jauch, Janina [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2015 | Übungssammlung | Denktraining | Koordinationstraining | Weitere Titel zum Thema Dreistufiges Trainingsprogramm für Konzentration und Stressabbau, für bessere Gehirnleistung und Koordination. Die kurzen, vielseitigen Übungen können gut in den Alltag integriert werden.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Epe [Signatur: Ybk 3 Mom] (1).
Gehirntraining: Über die Benutzung des Kopfes

Computerdatei eBook zum Download | Beispielsammlung | Übung | Aufmerksamkeit | Mnemotechnik | Denktraining | Hirnfunktion | Biologie | Weitere Titel zum Thema Der handliche Band bietet rund 320 Rätsel, Denksportaufgaben sowie Problem- und Aufgabenstellungen unterschiedlichster Art und Schwierigkeitsstufen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Brainwalking: Machen Sie Ihrem Gehirn Beine / Bettina M. Jasper

von Jasper, Bettina M [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Beispielsammlung | Denktraining | Sonstiges | Weitere Titel zum Thema Reihen: Wo Sport Spaß macht.Sammlung von Denksport-Spaziergängen in der freien Natur, die sowohl zu körperlicher Fitness verhelfen als auch das Gehirn trainieren.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Brainfitness / Bettina M. Jasper

von Jasper, Bettina M [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Übungssammlung | Psychische Leistungsfähigkeit | Fitness | Bewegungsspiel | Denktraining | Bewegungshandlung | Nachschlagewerke | Weitere Titel zum Thema Eine Sammlung von Bewegungsspielen, die jeweils mit kleinen Rate- oder Denkspielen verknüpft sind. Sie sollen zu körperlicher Fitness verhelfen und zugleich das Gehirn trainieren.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Gehirnjogging Spanisch: [über 100 knifflige Sprach- und Denksportaufgaben]

von Ziglio, Luciana [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2011 | Denktraining | SpanischDie neue Reihe Gehirnjogging richtet sich an Lernende mit geringen oder mittleren Kenntnissen, die spielerisch und mühelos ihre Sprach- und Wortschatzkenntnisse sowie ihre Merkfähigkeit verbessern möchten. In über 100 Übungen wird das Gedächtnistraining mit dem Sprachtraining verbunden. Der Aufbau ist klar strukturiert. Die rechte Seite dient zum Einprägen und Üben von Vokabeln, kurzen Texten, Bildern oder Zahlen. Ein Verweis zum entsprechenden Memo-Tipp gibt Hinweise auf die jeweils effektivste Memotechnik. Die linke (Rück-)Seite fordert anhand gezielter Fragen bzw. Aufgaben dazu auf, zu testen, ob man sich alles gemerkt hat. Neben den Übungen zum Wörter- und Alltagsgedächtnis enthält Gehirnjogging Spanisch auch Tipps zur Steigerung der Merkfähigkeit, Erläuterungen der wichtigsten Memotechniken sowie Hintergrundinformationen zu Gedächtnis, Gehirn und Lerntypen. Die Lösungen zu den Übungen sowie ein Glossar (Spanisch-Deutsch) befinden sich im Anhang.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Gehirnjogging Französisch: [über 100 knifflige Sprach- und Denksportaufgaben]

von Roubille, Agnès [Autor] | Ziglio, Luciana [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2011 | Denktraining | FranzösischDie neue Reihe Gehirnjogging richtet sich an Lernende mit geringen oder mittleren Kenntnissen, die spielerisch und mühelos ihre Sprach- und Wortschatzkenntnisse sowie ihre Merkfähigkeit verbessern möchten. In über 100 Übungen wird das Gedächtnistraining mit dem Sprachtraining verbunden. Der Aufbau ist klar strukturiert. Die rechte Seite dient zum Einprägen und Üben von Vokabeln, kurzen Texten, Bildern oder Zahlen. Ein Verweis zum entsprechenden Memo-Tipp gibt Hinweise auf die jeweils effektivste Memotechnik. Die linke (Rück-)Seite fordert anhand gezielter Fragen bzw. Aufgaben dazu auf, zu testen, ob man sich alles gemerkt hat. Neben den Übungen zum Wörter- und Alltagsgedächtnis enthält Gehirnjogging Französisch auch Tipps zur Steigerung der Merkfähigkeit, Erläuterungen der wichtigsten Memotechniken sowie Hintergrundinformationen zu Gedächtnis, Gehirn und Lerntypen. Die Lösungen zu den Übungen sowie ein Glossar (Französisch-Deutsch) befinden sich im Anhang.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Gehirnjogging Englisch: [über 100 knifflige Sprach- und Denksportaufgaben]

von Crossley, Nicola [Autor] | Ziglio, Luciana [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2011 | Denktraining | EnglischDie neue Reihe Gehirnjogging richtet sich an Lernende mit geringen oder mittleren Kenntnissen, die spielerisch und mühelos ihre Sprach- und Wortschatzkenntnisse sowie ihre Merkfähigkeit verbessern möchten. In über 100 Übungen wird das Gedächtnistraining mit dem Sprachtraining verbunden. Der Aufbau ist klar strukturiert. Die rechte Seite dient zum Einprägen und Üben von Vokabeln, kurzen Texten, Bildern oder Zahlen. Ein Verweis zum entsprechenden Memo-Tipp gibt Hinweise auf die jeweils effektivste Memotechnik. Die linke (Rück-) Seite fordert anhand gezielter Fragen bzw. Aufgaben dazu auf, zu testen, ob man sich alles gemerkt hat. Neben den Übungen zum Wörter- und Alltagsgedächtnis enthält Gehirnjogging Englisch auch Tipps zur Steigerung der Merkfähigkeit, Erläuterungen der wichtigsten Memotechniken sowie Hintergrundinformationen zu Gedächtnis, Gehirn und Lerntypen. Die Lösungen zu den Übungen sowie ein Glossar (Englisch-Deutsch) befinden sich im Anhang.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Gehirnjogging Italienisch: [über 100 knifflige Sprach- und Denksportaufgaben]

von Ziglio, Luciana [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2011 | Denktraining | ItalienischDie neue Reihe Gehirnjogging richtet sich an Lernende mit geringen oder mittleren Kenntnissen, die spielerisch und mühelos ihre Sprach- und Wortschatzkenntnisse sowie ihre Merkfähigkeit verbessern möchten. In über 100 Übungen wird das Gedächtnistraining mit dem Sprachtraining verbunden. Der Aufbau ist klar strukturiert. Die rechte Seite dient zum Einprägen und Üben von Vokabeln, kurzen Texten, Bildern oder Zahlen. Ein Verweis zum entsprechenden Memo-Tipp gibt Hinweise auf die jeweils effektivste Memotechnik. Die linke (Rück-) Seite fordert anhand gezielter Fragen bzw. Aufgaben dazu auf, zu testen, ob man sich alles gemerkt hat. Neben den Übungen zum Wörter- und Alltagsgedächtnis enthält Gehirnjogging Italienisch auch Tipps zur Steigerung der Merkfähigkeit, Erläuterungen der wichtigsten Memotechniken sowie Hintergrundinformationen zu Gedächtnis, Gehirn und Lerntypen. Die Lösungen zu den Übungen sowie ein Glossar (Italienisch-Deutsch) befinden sich im Anhang.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Power-Walking fürs Gehirn: so steigern Sie Gedächtnis, Konzentration, logisches Denken, Kreativität / Martin Oberbauer

von Oberbauer, Martin 1967- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Denktraining | Arbeits- & Lerntechniken | Fort- & Weiterbildung | Coaching | Arbeits-, Betriebs- & Organisationspsychologie | Entwicklungspsychologie & PersönlichkeitspsychologieFit im Kopf - die Basis für ganzheitlichen Erfolg Steigende Anforderungen im Beruf und im Privatleben erfordern eine optimale Leistungsfähigkeit des Gehirns: Wer sich geistig fit hält, schafft die besten Voraussetzungen dafür. Dieses mit fundiertem psychologischem Know-how gestaltete Programm trainiert die zentralen geistigen Grundkompetenzen: Sprach- und Lesegewandtheit, Alltagsmathematik, Problemlösungsfähigkeit. Darüber hinaus werden Gedächtnis, Konzentration, logisches und schlussfolgerndes Denken sowie das Allgemeinwissen nachhaltig verbessert. "Power-Walking fürs Gehirn" ist für alle Altersgruppen ab 14 Jahren geeignet, mit Trainingsgruppen in der Praxis erprobt und bietet: - 24 Übungseinheiten zu interessanten Themen für ein anregendes Training - 328 abwechslungsreiche und spannende Aufgaben mit ungeahntem Unterhaltungswert - 24 Profi-Tipps mit wissenschaftlich fundierten Empfehlungen und praktischen Handlungsanleitungen für die optimale Nutzung des GehirnpotenzialsVerfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter: Bewegen und Denken im Alter fördern ; eine Anleitung für Angehörige und Ehrenamtliche / Bettina M. Jasper ; Petra Regelin

von Jasper, Bettina M. 1957- [Autor] | Regelin, Petra 1963- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Denktraining | Alter | Altengymnastik | Kranken- & Altenpflege | VorsorgeAktivierende Betreuung - wie geht denn das? Alten Menschen tut Bewegung gut, körperlich und geistig. So senkt Bewegung z.B. das Demenzrisiko. Doch was können Angehörige anbieten - vor allem, wenn Vater oder Mutter kaum noch aktiv sind? Mit diesem ersten Beschäftigungs-Anregungs-E-Book fördern Sie die Senioren umfassend und mit Spaß. Es ist speziell für Angehörige und Ehrenamtliche gedacht, die sich mit alten Menschen beschäftigen. Fünf neuartige und gezielt aufeinander aufbauende Programme zeigen Ihnen, wie Sie Bewegung und Gedächtnis gleichzeitig fördern: Von Übungen im Sitzen bis zum Üben ohne Hilfen. Kopf-fit: Pfiffige Anregungen für Sinne und Gedächtnis. Oft ist gerade der Alltag körperlich bereits eingeschränkter Menschen eintönig. Hier finden Sie zahlreiche Alternativen zum ewigen Kreuzworträtsel oder Fernsehen: - Sinnesübungen für neue Eindrücke, - Merkübungen für längeres Behalten, - Denksport zur schnelleren Informationsverarbeitung, - Schreibübungen zur ganzheitlichen Förderung.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Mind Power: Wie Sie Ihre mentale Fitness verbessern / Jim Rees

von Rees, Jim [Autor] | Bertheau, Nikolas [Übers.].

Computerdatei eBook zum Download | Aufgabensammlung | Ratgeber | Denktraining | Verhaltensmodifikation | Kreatives Denken | Einstellungsänderung | Selbstmanagement | Weitere Titel zum Thema Reihen: Work life.Reich bebilderter, komprimierter Ratgeber mit Tipps und Techniken zur Verbesserung der mentalen Fitness und zum Selbstcoaching.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar

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