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Daumen-Yoga für das Gehirn: Einfache Fingerübungen gegen Vergesslichkeit, Demenz und Alzheimer / Yoshiya Hasegawa

von Hasegawa, Yoshiya [aut] | Höhn, Wolfgang [trl].

book Buch | Sachbücher | (Produktform)Paperback / softback | Gehirntraining | Fingerübungen | Fingergymnastik | Mudra | geistige Fitness | kognitive Fähigkeiten | Alzheimer | Demenz | Altern in Würde | langes Leben | (VLB-WN)2460: Taschenbuch / Ratgeber/GesundheitReihen: Goldmann 22259.Greifen, Fassen, Binden, Schließen, Drehen - unser Daumen ist ein echtes Multitalent. Dieser Finger ist jedoch nicht nur bei unseren täglichen Handlungen extrem wichtig, sondern auch eng mit unserem Gehirn verknüpft. Dr. Yoshiya Hasegawa, einer der führenden Neurologen Japans, hat die besondere Beziehung zwischen Fingern und Gehirn untersucht. Daraus entwickelte er die Methode der Daumenstimulation, die er nun erstmals vorstellt. Mittels einfacher Fingerübungen wird das Gehirn aktiviert, revitalisiert und besser durchblutet. Das Gehirn wird verjüngt, die Merkfähigkeit verbessert sich.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Speed reading: schneller lesen - mehr verstehen - besser behalten / Tony Buzan ; Übersetzung: Marion Zerbst

von Buzan, Tony 1942-2019 [Verfasser] | speed reading book [Mitwirkender] | mvg Verlag [Verlag].

book Buch | Schnelllesen | (Produktform)Paperback / softback | Schnell lesen | schneller lesen | speed reading | Ratgeber | Lesegeschwindigkeit | Konzentrationsfähigkeit | Lesen | Selbsthilfe | Erfolg | (VLB-WN)2933: Taschenbuch / Sachbücher/Angewandte Psychologie | (BISAC Subject Heading)PSY003000 | Bestseller | GehirntrainingDie Informationsflut will kein Ende nehmen - überall türmen sich Berge ungelesener Bücher, Zeitschriften und Dokumente. Um in diesem Zeitalter erfolgreich zu sein, müssen wir uns die Fähigkeit aneignen, in kürzester Zeit viel Stoff zu bewältigen und das neu erworbene Wissen auch abrufen zu können. Die Speed-Reading-Methode von Tony Buzan wird Ihnen beides ermöglichen: Ihre Lesegeschwindigkeit wird kontinuierlich erhöht und Sie werden mithilfe der Mind- Map®-Technik Informationen langfristig abrufen können. Darüber hinaus wird Ihre Konzentrationsfähigkeit verbessert und es wird Ihnen leichter fallen, komplexe Zusammenhänge zu verstehen. Kombinieren Sie die unglaublichen Fähigkeiten Ihrer Augen mit der Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns und lesen Sie schneller, als Sie es je für möglich gehalten hätten. "Tony trifft genau ins Schwarze. All die vielen 'UNDs', 'VONs', 'WENNs' und 'ABERs' brauche ich nicht. Das Leben ist zu kurz für dieses überflüssige Beiwerk! Ich will die Substanz, die eigentliche Aussage eines Texts." Dominic O'Brien, achtfacher Gedächtnisweltmeister Die Informationsfl ut will kein Ende nehmen - überall türmen sich Berge ungelesener Bücher, Zeitschriften und Dokumente. Nicht verzweifeln, sondern schneller durch die Stapel kommen, lautet das Angebot von Tony Buzan. Dies gilt insbesondere für Menschen, die viel lesen müssen, wie etwa Studenten, Führungskräfte oder einfach nur Leseratten.Online-Ressourcen: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Schlag 12 / Bettina M. Jasper: Spielideen rund um die Uhr

von Jasper, Bettina M [Verfasser] | Vincentz Network GmbH & Co. KG [Verlag].

MedienkombinationMedienkombination | (Produktform)Game | (DDC-Sachgruppen der Deutschen Nationalbibliografie)610 | Aktivierung | alte Menschen | Altenhilfe | Beschäftigung | Bewohner | Demenz | Gehirntraining | Kognitive Fähigkeiten | Orientierung | Spiel | (VLB-WN)8694: Karten, Globen / Medizin/PflegeReihen: Demenzmedien.Alte Menschen verlieren häufig die Fähigkeit, die Uhr richtig zu lesen. Dieses spielerische Uhrentraining ist vielseitig einsetzbar: als Ablesetraining des Ziffernblattes, als Memoryspiel, für Gespräche über die Tagesstruktur, als Erzähl- oder Würfelspiel, für Sortieraufgaben nach Farben oder Uhrzeiten. Trainieren Sie mit viel Spaß die visuelle Wahrnehmung, die Informationsverarbeitung und MerkspanneVerfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).

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